Insomnies

Troubles du sommeil

Vous souhaitez vous endormir plus rapidement ?

Ne plus vous réveiller dans la nuit ?

L'hypnose vous permet de vous relaxer et d'acquérir des outils d'auto-hypnose pour être autonome et apporter du confort au quotidien.

On va également cibler certaines sources psychologiques de votre insomnie comme des traumatismes antérieurs ou une période de stress et source d'angoisse. 

En hypnose, on peut descendre profondément à la source de l'insomnie et retrouver de l'apaisement et du bien-être durable.